De training voor het marathon schaatsen, vraagt steeds meer een eigen benadering. Meer nog dan in het langebaan schaatsen staat de training van het uithoudingsvermogen, ook wel de conditie genoemd, centraal. De keuze die gemaakt word om recreatief of wedstrijd marathon te gaan doen bepaald de trainingsvorm. Het dagelijkse rondjes rijden op de baan is voor de een het summum en de ander oefent voor de Weissensee. Velen zien het tourschaatsen als een marathon, maar er zijn grote verschillen. De marathon voor A-rijders over 100 ronden die dat in 1 uur weten te klaren staat niet in verhouding met een tourtocht. Diversen omstandigheden bepalen mede de te kiezen trainingsvorm.

• Techniek
• Uithoudingsvermogen

Dit zijn de speerpunten bij trainingen voor de marathon.

Geplaatst door: Redactie Marathon