Het is weliswaar alweer een maand geleden maar……………… het pupillentrainingsweekend voor de YVZ is nog niet vergeten. Vier pupillen (Marjolein, Stef, Kjeld en Bas) hebben nog eens op papier gezet wat ze van het weekend hebben gevonden. Een conlusie trekken ze allemaal: “het was supergaaf en voor herhaling vatbaar!”.

Met dank aan de trainers Saskia van den Broek en Yvonne Pont was er heel veel variatie voor de jeugd: 2 keer ijstraining, skeeleren, hardlopen/zomertraining, spelletjes en het nodige aan voorlichting over materiaal, wedstrijdvoorbereiding en voeding. En in het kader van “het wedstrijd-hard-maken” was er een hindernisparcours bij Ayer’s Rock te Zoetermeer. Dat was voor de meesten het hoogtepunt in lol maken. “Klimmen, touwklauteren, modderkruipen, aapslingeren met val te water enzovoort” (foto’s).

Inmiddels is zowel op woensdag als op vrijdag een leuke groep van ruim 20 kinderen op het shorttrackijs te vinden. Na de clubtour-actie op 29 oktober aanstaande komen er misschien nog een paar bij.

Hieronder nog de verhaaltjes van de kinderen zelf:

————————————————————————————————-

Het trainingsweekend was zo wie zo erg leuk,
we hebben twee keer geschaatst en zijn wezen hardlopen en skeeleren,
maar we hebben ook een leuk activiteit bij Ayers Rock gedaan.
We gingen vrijdag schaatsen. We zijn zaterdag ochtend naar het clubgebouw gegaan voor een hardlooptraining.
Na de hardlooptraining hebben we een uitleg over materiaal gehad.
Na de uitleg over materiaal hebben we spelletjes gedaan.
De spelletjes waren erg leuk. Later die dag gingen we weer schaatsen.
Dat ging bij mij wel wat lekkerder want Boyd had mij schaatsen verstelt precies zoals ze moesten.
Toen was weer een dag voorbij.
`s ochtends (zondag) gingen we een activiteit bij Ayers Rock doen die was erg leuk en we hebben lekker door de modder gekropen
Later gingen we een leuke skeelertraining op techniek doen.
Toen hadden we een lunch en een leuk spel, een estafette. Dat was erg leuk.
Daarna gingen we nog een beetje met de bal spelen en later zijn we wezen touwtje trekken.
Toen kwamen ook de ouders en hadden we nog een uitleg over voeding.
Kortom een gevuld, leuk, gezellig en leerzaam weekend.

sportieve groetjes van,
Bas van Belle

————————————————————————————————-

Hallo, op vrijdag begon het Shorttrackkamp 2011.

Op vrijdag gingen we shorttracken, dat was heel leuk. Op zaterdag gingen we eerst hardlopen, daarna vertelde Saskia over inlopen en spierpijn. Boyd vertelde over materiaal, over de bolling en de kromming.

In de middag deden we spelletjes. De skippyballen waren het leukst. Wij hebben heel veel pret gehad.
Na de spelletjes hebben we weer geshorttrackt, het was vooral diep zitten.
Op zondag zijn we naar Ayers Rock gegaan, we deden daar de hindernisbaan.
We moesten modder op onze gezichten smeren, daarna begon de hindernisbaan, je
mocht niet op de grond komen. Kwam je toch op de grond dan kreeg je een opdracht.
Dat was echt SUPER GAAF!!! J In de modder rollen vond ik het leukst!
Ik kwam op de grond en kreeg een opdracht. De opdracht was dat je je hoofd in een emmer
met water moest steken en door de modder mocht rollen. Daarna gingen we in de sloot zwemmen!
Verder nog spelletjes gedaan en geskeelerd. Als laatste hebben we informatie gekregen over voeding. Je moet eigenlijk anderhalf voor het schaatsen eten, dat wist ik niet.
Het was een super gaaf kamp en ik heb er ook nog veel van geleerd.

Dit kamp wil ik wel VEEEEEEEL vaker!

Groetjes,  Kjeld Vloemans

————————————————————————————————-

Het schaatskamp was echt hartstikke leuk!!!!!!!

Bij het schaatsen waren er twee groepen voor beginners en gevorderden. Dat was leuk want er zaten veel verschillen tussen de kwaliteiten van die groepen. Voor het schaatskamp kon ik nog bijna niets maar ik heb heel veel bijgeleerd in die twee lessen op een hele leuke manier. Het skeeleren was ook heel leuk. Niemand jutte je op omdat je niet een van de snelste was. Je kon gewoon in je eigen tempo rijden. De droogtrainingen waren ook heel leuk en leerzaam. Je techniek gaat daarmee heel erg omhoog.  Bij de theorie lessen leerde je heel veel bij over je schaatsen. Dat is heel belangrijk want als je geen goede schaatsen hebt ben je eigenlijk al kansloos bij de wedstrijd. Eten is ook heel belangrijk. Aan het einde gingen we ook leuk  survivallen. Dus het was een heel heel heel leuk kamp!!!!!!!!!!!!!!

STEF!!!

————————————————————————————————-

Tijdens ons sportweekend van de YVZ op 10 en 11 september hebben we veel plezier gehad en lekker gesport.

Op vrijdag avond hebben we geschaatst. Voor de training hebben we met z’n allen een warming-up gedaan. Daarna gingen we de kussens neerzetten en de schaatsen klaar leggen. Tijdens de training heeft de trainster filmpjes gemaakt om ons de volgende dag te laten zien hoe we het hebben gedaan. Op zaterdag hebben we als eerste hardgelopen met oefeningen en meer hardlopen. Daarna gingen we even wat eten en daarna kregen we een voorlichting over materiaal. we hebben de volgende dag ook nog een voorlichting gehad over eten. en we zijn wezen survivallen:.

groetjes Marjolein

————————————————————————————————-

Uitslagen van de fietstijdrit en veldloop.

Op 31 maart j.l. is er een informatieavond geweest om de interesse te toetsen voor shorttrack mogelijkheden bij langebaanverenigingen. Er was een ruime opkomst! 25 trainers, begeleiders en bestuursleden waren vertegenwoordigd namens 18 verenigingen. Goed om te constateren dat het shorttrack als serieuze trainingsmogelijkheid overwogen wordt.

Na een korte introductie van de voorzitter en voorstelronde is gebleken dat de voornaamste reden voor de verenigingen ligt in:

• techniek verbeteren
• angst bochtsnelheid wegnemen
• veel interesse in samenwerking (bij sommigen bestaat al een samenwerkingsverband)

Uiteraard verschilt de mate van behoefte per vereniging of zelfs het niveau binnen de vereniging.

Tijdens de bijeenkomst hebben ook de gewestelijk hoofdtrainer langebaan Wim den Elsen en gewestelijk hoofdtrainer shorttrack Knut Alsemgeest de aanwezigen meegenomen in enkele aspecten van een goede techniek en methodiek. Deze korte introductie maakte al veel enthousiasme los bij de aanwezigen waarop we graag willen inspringen.

Wij zullen clinics verzorgen, zoals aangegeven, waar trainers en rijders uitgenodigd zijn. De bedoeling van deze clinics ligt vooral in de basisbeginselen van een goede houding en bocht. We richten ons met deze clinic dan ook vooral op trainers en rijders (tot 16 jaar) die nog weinig tot geen ervaring hebben met shorttrack maar hier wel graag kennis mee maken! Er zullen shorttrackschaatsen, kniebescherming en helm aanwezig zijn. De locaties, datum en tijd waarop aangemeld kan worden zijn:

• Zaterdag 16 juli 2011 in Zoetermeer (sluiting aanmelding: 25 juni)
  • Verdeling in 3 groepen: 09.00 – 10.00 uur, 10.00 – 11.00 uur of 11.00 – 12.00 uur
• Zaterdag 6 augustus 2011 in Dordrecht (sluiting aanmelding: 16 juli)
  • Verdeling in 3 groepen: 09.00 – 10.00 uur, 10.00 – 11.00 uur of 11.00 – 12.00 uur
• Zaterdag 20 augustus 2011 in Zoetermeer (sluiting aanmelding: 30 juli)
  • Verdeling in 3 groepen: 13.00 – 14.00 uur, 14.00 – 15.00 uur of 15.00 – 16.00 uur

De maximale grootte per tijdsindeling is 20 personen.

Mocht u geïnteresseerd zijn dan kunt u een mail sturen naar: topshorttrack.zh@gmail.com Geef daarin aan met hoeveel trainers en hoeveel rijders je wilt deelnemen en wat de voorkeur van dag/tijd is. Na inschrijving ontvangt u een bevestiging en verdere informatie omtrent de clinic. De sluitingsdatum per clinic is aangegeven achter de plaatsnaam. Mochten er nog andere aanvullende vragen zijn kan dat gesteld worden via hetzelfde emailadres.

Met sportieve groet,
KNSB Zuid Holland shorttrack

Beste lezer,

Eerder hebben wij u geinformeerd over de start van de jeugdskeelercompetitie 2011 georganiseerd door de schaatsclubs HVHW (Den Haag) / IJVL (Leiden) / STGV (Voorschoten).

Afgelopen zaterdag 14 mei 2011 heeft op de skeelerbaan Trias in Den Haag de eerste wedstrijd plaatsgevonden in een heerlijk zonnetje. Liefst 37 rijders van 10 verenigingen hebben op eenbijzonder ontspannen wijze heerlijk geskeelerd.

Bijgaand treft u de uitslagen en klassementen aan van de eerste wedstrijd. Handig misschien voor uw website als ook uw rijders aan de wedstrijd hebben meegedaan.

Hebben rijders van uw club ook belangstelling om mee te doen ? Op zondag 29 mei 2011 om 10.30 uur is alweer de tweede wedstrijd op de schitterende skeelerbaan van Leiderdorp. Alle kinderen van 8 tot en met 14 jaar kunnen meedoen. Op Leiderdorp wordt er een sprint verreden van 100 meter, een tijdrit van 300 meter en een afvalkoers per categorie.

Je kunt meedoen aan één wedstrijd maar ook aan de hele competitie. Per wedstrijd zijn er medailles te verdienen. Kosten beperkt: € 2 per wedstrijd en éénmalig huur transponder voor het hele seizoen ad € 5.

Alle informatie staat ook op de website : www.jeugdskeelercup.nl .

Foto’s van de eerste wedstrijd vindt u op:

http://www.flickr.com/photos/60096430@N03/sets/72157626719493106

Hopelijk willen jullie weer net als de vorige keer reclame maken onder de actieve skeeleraars.

Alvast vriendelijk bedankt ! Mochten jullie nog vragen hebben over de competitie, mail ons gerust !

Met een sportieve groet,
Arno Laurman (HVHW)
Jens Postma (IJVL)
Wim Qualm (STGV)

De zomer training begint weer. De indeling is als volgt;

Jeugd zaterdag ; Op woensdag avond van 19.00 tot 20.15 uur , verzamelen bij het clubhuis.

Volwassen recreanten; Op woensdagavond van 19.00 tot 20.15 uur, verzamelen bij het clubhuis.

Ouders die hun kinderen brengen kunnen natuurlijk ook mee trainen!

***************************************************************

Jeugd wedstrijdrijders pup en jun-C(die op de Uithof trainen of gaan trainen);

Maandagavond van 19.00 tot 20.15 uur skeelertraining, helm, pols, knie en elleboog  beschermers verplicht.(bij regen looptraining)

Woensdagavond van 19.00 tot 20.15 uur droogtraining(bij lichte regenval gaat de training gewoon door, denk aan regen kleding)

Donderdagavond fietstraining  van 19.00 tot 20.30 uur, leeftijd vanaf 10 jaar, racefiets, helm, handschoen, pomp, reservebinnenband en telefoon nr van thuisfront, op de eerste avond zal er een fietskeuring zijn. Let op! Pomp de banden goed op! Bij regen of nat wegdek vervalt de training.

Voor meer of andere vragen  harry2726@hotmail.com

Harry Roetman.

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

Diploma uitreiking gemist!!!! Op woensdagavond kan je het diploma in het clubhuis ophalen.