Een oud clubrecord sneuvelt.

De uitslagen van zaterdagavond.
Deze avond een vol programma dat rommelig begon. De ET werkte niet en halverwege werden er andere startlijsten opgehangen. De bijgevoegde pupillen 1 mochten starten voor de 1000 meter. Nikita Hovingh reed deze afstand voor het eerst en zette een prima tijd neer van 1.41,70 sec. Bas van Belle wist zijn p.r. te verbeteren naar 1.36,88 sec.
Jeroen Hubert wist op beide afstanden 500 en 1500 mtr. een p.r. neer te zetten. Zijn nieuwe tijden zijn 42,32 sec. en 2.15,31 sec. Erik Oude Alink klokte op de 1500 mtr. een p.r. in 2.17,63 sec.
Yvonne van Dam schoot uit haar slof en haalde op de 1500 mtr. ruim 4 sec. van haar p.r. af. Met deze tijd verbeterde zij het Clubrecord dat sinds 2002 op naam van Esther Hagen stond. Ook was deze tijd een promotie naar DS2.

De zondagochtendwedstrijden.
Een aantal rijders ontbrak omdat zij meededen aan de regiocompetitie shorttrack.
Lars Vloemans had deze ochtend goede benen. Hij verbeterde zijn 700 mtr. tijd met maar liefst 7 sec. naar 1.15,77 sec. Alissa Muijen kwam aan de start voor een 100/300/500 mtr. De kortste afstand reed zij voor het eerst en in een fraaie tijd van 14,31 sec. Zij reed haar oude tijden uit de boeken op de andere afstanden. Haar p.r.’s staan nu op 36,19 resp. 58,47 sec. Elles Keizer evenaarde haar p.r. van 14,55 sec. op de 100 mtr. Lex Haak had een beste ochtend: op alle afstanden een verbetering. De 100 mtr. finishte hij in 13,55 sec.; de 300 mtr. reed hij in 35,39 sec. en zijn eindtijd op de 500 mtr. was 57,88 sec.
De uitslagen van zondagavond.
In het begin van de avond was het ijs niet al te best, maar toch wist Ian Smit er een p.r. uit te persen van 0,01 naar 41,08 sec. op de 500 mtr.
Michelle had afgelopen woensdag in Heerenveen nog een nieuw p.r. op de 500 mtr. en 1500 mtr. neergezet zodat haar tijden nu wel hoger zijn dan haar p.r. maar wel sneller dan dat zij eerder had gereden op de Uithof. Later werd het ijs steeds beter maar de p.r.’s bleven uit. Wel reden de meeste een nieuwe beste seizoentijd of een beste Uithof tijd. Dus uiteindelijk toch een geslaagde avond met veel tevreden rijders (en coaches) .

geplaatst door Tanja Dobbe

Geplaatst op: 04-12-2012 in de categorie: LB-Langebaan, LB-Verslagen door: Redactie Langebaan

Op 5 december gaat de recreanten 13+ training (19.30-20.30 uur) op de Oval van Silverdome gewoon door. De groepen van George en Anne-Joan hebben afgelopen training instructie gekregen wat ze moeten gaan doen; was je er niet vraag het even aan je groepsleden. De rijders van Jeroen zijn er zelf vrijwel niet, degene die er wel is kan bij Hilbert en Mark aansluiten. Henk, Hilbert en Mark zijn wel aanwezig en bij hen kun je terecht voor eventuele vragen.
Door Foskea Kleissen (coördinator recreanten 13+).

Geplaatst op: 29-11-2012 in de categorie: LB-Mededelingen door: Webmaster

Het weer gooide roet in het eten!

Zaterdagavond:
In het begin was de baan erg mistig maar gelukkig klaarde het in de loop van de avond wat op.
Drie junioren C waren aan het avond programma toegevoegd. Ondanks dat deze rijders ’s morgens al aan de ronde wedstrijden in de Silverdome hadden meegedaan, zetten zij toch 5 p.r.’s op de klokken.
Marieke Koerts reed 49,37 sec. op de 500 mtr. en haar 700 mtr. tijd was 1.11,03 sec. Dennis Hubert klokte 46,72 sec. op de 500 mtr. en zijn 700 mtr. reed hij in 1.06,47 sec. Joost Lengkeek verbeterde zijn 700 mtr. naar 1.06,54 sec.
Michelle de Bruijn belde uit Heerenveen, waar zij een 3 km had gereden en haar p.r. weer had verbeterd. Ruim 4 sec. haalde zij van haar tijd af en haar p.r. staat nu op 4.37,16 sec.
Op de Uithof was het een vuurdoop voor Roland en Michiel. Beiden konden terug zien op een goede 3 km, waar Roland ruim onder (4.47,45 sec.) en Michiel net boven de 5 min klokte (5.03,83 sec.).
Mandy haalde bijna 15 sec van haar pr af ondanks dat ze een ronde te vroeg stopte en de laatste ronde toch nog kon afmaken. Haar nieuwe beste tijd staat op 5.23,43 sec.
Maarten en Jeroen verbeterden beiden hun tijden. Maarten met ruim 7 sec. naar 4.48,89 sec. en de nieuwe tijd van Jeroen is 4.40,12 sec.

Zondagochtend:
Het was vanmorgen maar liefst 12 graden en het ijs sloeg dan ook super snel aan volgens coach Rob.
Bij de 300 mtr’s hadden alleen de jongens pupillen 1 goed ijs. Voor extra dweilen was op deze afstand geen tijd dus schuurpapier ijs dus beperkte prrrrr.
Tijdens de 500 mtr. wel ruimte voor een extra dweil hetgeen resulteerde in veel prrr en promoties voor Brechtje naar pup.1 en voor Alissa en Meike naar pup. 3. De volgende tijden werden gereden:
Nikita Hovingh 32,07PR/50,46
Seline van Benten 35,07//55,42PR
Brechje Veldstra 34,03//52,86PR en PROM. pup1
Eline van Voorden 35,54//55,19
Alissa Muijen 37,73//59,17PR en PROM. pup3
Meike van den Akker 36,43//59,68PR en PROM. pup3
Bas van Belle 31,82PR//49,30PR
Kjeld Vloemans 32,84PR//51,07
Sander Hoogendoorn 32,50//50,02PR
Lou van Belle 36,59//1.10,89 helaas met val

Zondagavond:
Geen best ijs meldt coach Lex.
Bij de zondagavond 1 wedstrijden viel Ian Smit op de 500 mtr.en raakten Kai Smit en Thomas Hoogendoorn geblesseerd.
Tijdens de avond 2 wedstrijd een paar p.r.’s .
Niek Adema zette 44,77 sec. op de 500 mtr neer. Jake van Steenbergen verbeterde zijn 300 mtr. tijd naar 26,74 sec. Jeroen Hubert verbeterde zich op de 100 mtr. naar 11,13 sec. en op de 300 mtr. naar 27,11 sec.
En een nieuwe beste tijd voor Inge Hartman in 2.36,68 sec. op de 1500 mtr.

geplaatst door Tanja Dobbe

Geplaatst op: 28-11-2012 in de categorie: LB-Langebaan, LB-Verslagen door: Redactie Langebaan

De uitslag van de 3000 meter op vrijdagavond.
De wedstrijd begon wat later omdat er geen starter ingeroosterd was. Omdat Victor moest rijden was Frank Pak aanwezig. Hij nam de taak van starter op zich en zo kan er tegen half elf gestart worden.
Daisy van Dijk en Jeroen Hubert wisten net niet een p.r. onder de 5 minuten te zetten, wat Niek Adema wel lukte. Victor wist, na weinig trainingsarbeid, een vlakke race neer te zetten.
Daisy haalde zo’n 7 sec. van haar oude tijd af en finishte in 5.00,41 sec. Jeroen klokte 5.00,76 sec. wat een verbetering van 3 sec. betekent. Niek was bijna 11 sec. sneller dan ooit in 4.53,28 sec.
Bauke Wiersma heeft zaterdag in Breda mee gedaan aan de Holland Cup. Zijn 500 mtr. in 37,22 sec. was een p.r.
Zaterdag werd in de Uithof om de residentiecup gereden. Alle gewesten deden hier aan mee. Van gewest Zuid Holland was YVZ rijdster Leeyen Harteveld geselecteerd. Helaas werd zij gediskwalificeerd.
Over de wedstrijd van zondagochtend schreef coach Remco het volgende:

“” Een mooie ochtend voor een trainer om te mogen coachen, bijna iedereen reed namelijk een PR. Brechje had zich verslapen en komt strak om 7 uur de hal binnen, ze moet echter in rit 6 al starten. Gelukkig was ze net op tijd op het ijs en reed ze naar een mooi PR. Bij Roel deed de tijdwaarneming vreemd en leek hij een super snelle tijd te hebben gereden, uiteindelijk bleek het een tijd net iets boven zijn PR te zijn. David kwam tijdens zijn race helaas ten val. Bas die een tijd niet had kunnen trainen door een val bij het shorttracken reed ondanks deze trainingsachterstand naar een mooi PR. Wat verder opviel was dat zowel Kjeld, Roel als Sander met hun gewone muts nog op aan de start verschenen. Bij Kjeld en Sander kon ik dit op tijd aangeven, bij Roel was ik helaas net te laat (hij werd al naar de start geroepen). Roel kreeg het echter voor elkaar om een ronde later deze muts af te hebben gedaan en de cap van zijn pak op zijn hoofd… Deze ligt waarschijnlijk nog ergens in de bocht na de start, want Roel kon hem helaas niet meer vinden…””

En dit zijn de tijden: Marieke Koerts schaafde 0,06 sec. van haar oude tijd af en heeft nu een p.r. staan van 1.47,40 sec. Anneke van Hal verbeterde zich met ruim een sec. naar 1.53,95 sec. Ook Lisa-Ann van Steenbergen haalde ruim een sec. van haar tijd en noteerde een p.r. in 1.46,70 sec. Brechje Veldstra reed 1.50,81 sec., dit een een verbetering met bijna 6 sec. Eline van Voorden reed een mooie rit: bijna 4 sec. sneller dan ooit finishte zij in 1.49,29 sec.
Joost Lengkeek haalde de schaaf over zijn tijd. Met 0,2 sec. een verbetering naar 1.37,47 sec. Dennis Hubert haalde een hele hap van bijna 2 sec. van zijn tijd en noteerde 1.36,68 sec.
David Franken finishte in 1.54,11 sec. Roel Harts reed nipt boven zijn p.r. in 1.58,41 sec. waarschijnlijk door het gedoe met zijn muts. Sander Hoogendoorn reed 1.45,20 sec.
Lars Vloemans verbeterde zich met ruim 4 sec. naar 1.52,03 en Bas van Belle haalde bijna 3 sec. eraf en zijn p.r. staat nu op 1.39,24 sec.
De klapper van de ochtend werd gereden door Kjeld Vloemans. Bijna 20 sec. wist hij af te halen van zijn oude tijd. Zijn p.r. staat nu op 1.44,73 sec.
Super gedaan allemaal!

Zondagavond reed Thomas Hoogendoorn op de sprintafstanden tweemaal een p.r. De 100 mtr. in 11,79 sec. en de 300 mtr. in 28,39 sec. Ook Kai Smit wist zich op deze afstanden te verbeteren. Zijn tijden waren resp. 10,63 sec. en 25,63 sec. Jongere broer Ian kon natuurlijk niet achterblijven. Ook voor hem verbetering op beide afstanden in 11,56 sec. en 26,85 sec.

Geplaatst op: 19-11-2012 in de categorie: LB-Langebaan, LB-Verslagen door: Redactie Langebaan

Ook dit jaar is er weer het clubkampioenschap langebaan en het clubkampioenschap marathon voor de recreanten, die op woensdag, vrijdag les hebben in de PWA SilverDome en die niet op de Uithof rijden. Deze clubkampioenschappen vinden plaats op 22 maart 2013 van 18:00 – 20:00 uur op de Silverdome. De leden die (ook) een Uithof abonnement hebben rijden hebben hun clubkampioenschap de Uithof.

Het clubkampioenschap is voor junioren C t/m masters. De te rijden afstanden zijn 250m en 500m. Tevens wordt dan ook het clubkampioenschap marathon recreanten verreden. Het zou leuk zijn als iedereen zich op geeft. Deelname is alleen mogelijk voor een ieder die lid is van YVZ.

Er wordt een klassement opgemaakt voor junioren C/B en junioren A t/m masters, jongens en meisjes, dames en heren apart. Medailles zijn er voor de 1e drie in het klas- sement langebaan en marathon. De medailles worden na afloop in de hal uitgereikt.

Inschrijving: via de website www.yvz.nl , button inschrijvingen (rechtsboven), clubkampioenschap recreanten. Inschrijven is mogelijk tot 17 maart 2013.

Geplaatst op: 15-11-2012 in de categorie: LB-Evenementen door: Webmaster

Ook dit jaar is er weer het clubkampioenschap langebaan en het clubkampioenschap marathon voor de leden, die op de Uithof rijden. Het clubkampioenschap vindt plaats op 16 maart 2013 om 20:00 op de Uithof. Het clubkampioenschap is voor pupillen, junioren C t/m masters.

De te rijden afstanden zijn 500m en 1000m. Tevens wordt dan ook het clubkampioenschap marathon verreden. Het zou leuk zijn als iedereen zich op geeft. Deelname is alleen mogelijk voor een ieder die lid is van YVZ.

Er wordt een klassement opgemaakt voor de pupillen, junioren C/B en junioren A t/m masters, jongens en meisjes, dames en heren apart. Medailles zijn er voor de 1e drie in het klassement langebaan en marathon. De medailles worden na afloop uitgereikt.

Inschrijven: via de website www.yvz.nl, button inschrijvingen (rechtsboven), clubkampioenschap uithofrijders. Inschrijven is mogelijk tot 10 maart 2013.

Inschrijfcriteria
Clubkampioenschappen Langebaan Licentie rijders Uithof Iedereen die een Uithof abonnement bij yvz heeft. Schaats je op de Uithof en SilverDome? Dan moet je meedoen op de Uithof. Het clubkampioenschap is voor pupillen t/m masters.

Geplaatst op: 15-11-2012 in de categorie: LB-Evenementen door: Webmaster

Zaterdagavond kwamen de rijders van YVZ in de Uithof aan de start voor een wedstrijd over 500 en 1000 mtr. Jammer dat er weer 2 YVZ leden niet kwamen opdagen.

Manon Kruit verbeterde zich op beide afstanden naar 50,53 resp. 1.45,79 sec. Feia Vermeyden reed harder dan ooit op haar 500 mtr. Zij finishte in 49,27 sec. Inge Hartman had een beste avond, ook voor haar 2 persoonlijke records. Haar tijden waren 48,76 en 1.39,30 sec. Jake van Steenbergen noteerde een p.r. op de 500 mtr. in 41,92 sec. Gijs van der Wal had er zin in: ook voor hem 2 nieuwe tijden in 45,22 sec. en 1.32,92 sec. Maarten van Riel kon ook met 2 p.r.’s naar huis: hij finishte in 42,87 en 1.25,30 sec.
Roland Wisse reed op de 1000 mtr. 1.27,65 sec. en promoveerde hiermee naar klasse B3. Ook succes voor Michiel Tjeerdsma met een promotie naar B3 in 1.30,70 sec.
De redactie heeft beeldmateriaal ontvangen van de onfortuinlijke val van Richard op zijn 500 mtr. Zoals de informant meldde: “”Hilbert van de Duim wist het al…..Er zijn genoeg getuigen geweest, die niets van het verhaal van Richard willen horen, n.l. dat er een blokje op het pad lag. Gelukkig voor Richard is er dit keer wél ontlastend bewijsmateriaal, dat heeft van der Duim nooit waargemaakt: zie de foto!”” Gelukkig hield Richard er niets aan over en kon hij gewoon aan de start komen voor de 1000 mtr.
Zondagochtend reden de YVZ pupillen. Ook hier veel p.r.’s te melden. Op de 500 mtr. voor Eline van Voorden: 54,41 sec; Brechje Veldstra: 54,72 sec.; Kjeld Vloemans: 51,33 sec.
Twee nieuwe pupillen wisten een fraaie tijd te rijden op hun eerste wedstrijd. Nikita Hovingh finishte in 50,07 sec. en Seline van Benten noteerde 56,72 sec.
Op de 700 mtr. voor vrijwel elke rijder een nieuwe beste tijd! Elles Keizer reed 1.29,19 sec., Eline van Voorden 1.17,09 sec., Kjeld reed 1.13,37 sec. Sander Hoogendoorn klokte 1.13,89 sec. en Bas van Belle 1.12,15 sec. Nikita zette een tijd neer van 1.11,77 sec. en Seline 1.20,41 sec. Brechje reed de 700 mtr. voor de eerste keer en deed dit best goed in 1.16,72 sec.
Lou van Belle reed een 300 mtr. en hij promoveerde met zijn tijd van 37,11 sec. naar klasse Pup 4. Jesse Spijers sloeg een klasse over want met zijn eindtijd van 33,52 sec. mag hij volgende keer aantreden in klasse Pup. 3!
Op zondagavond werd er gereden over verschillende afstanden. Thomas Hoogendoorn reed een persoonlijk record op de 1500 mtr. in 2.21,81 sec. Jeroen van Voorden verbeterde zich naar 2.14,85 sec. Ian Smit finishte in een p.r. van 41,09 sec. op de 500 mtr. Jeroen Hubert doorbrak de grens en klokte 42,99 sec. Daisy van Dijk kwam aan de start voor een 1000 mtr. Zij haalde bijna een seconde van haar oude tijd en klokte 1.31,45 sec.

David Franken, Lisa-Ann van Steenbergen en Anneke van Hal verbeterden zich alle drie op de 500 mtr. David en Lisa-Ann beiden in 52,18 en Anneke in 53,10 sec. Lisa-Ann verbeterde bovendien haar tijd op de 700 mtr. naar 1.14,05 sec.

Kortom het was een succesvol weekend voor de schaatsers!

.

Hierbij ziet u Richard in gevecht met een blokje:
[nggallery id=103]

Geplaatst op: 12-11-2012 in de categorie: LB-Langebaan, LB-Verslagen door: Redactie Langebaan

Het was zondagochtend erg koud in de hal, waardoor het snel ijs was. Coach Remco moest sommige rijdsters waarschuwen toch vooral warm te blijven in de kleedkamer tot het tijd was voor hun rit. Marieke reed overigens met 2 schaatsen waar een centimeter verschil in hoogte in zat, haar potje was namelijk afgebroken bij 1 ijzer en ze had een geheel nieuw ijzer in bruikleen gekregen… Ondanks dat reed ze goede tijden!

Er werden 3 afstanden gereden: 100, 300 en 500 mtr.
Lars Vloemans reed 3 p.r.’s. Zijn tijden 13,73 sec., 34,56 sec., 55,22 sec.
David Franken schreef ook 3 nieuwe tijden op zijn naam: 13,02 sec., 32,35 sec., 53,10 sec.
Dennis Hubert noteerde ook 3 p.r.’s: 12,34 sec., 29,30 sec., 47,47 sec.
Joost Lengkeek verbeterde zijn 300 mtr. tijd naar 28,85 sec.
Anneke van Hal had zich op 2 afstanden weten te verbeteren. De 300 en 500 mtr. reed zij in resp. 33,02 sec. en 53,45 sec.
Lisa-Ann van Steenbergen had zin in de kortste afstanden: haar nieuwe beste tijden zijn 13,38 sec. en 33,31 sec.
Marieke Koerts verbeterde haar 100 mtr. tijd naar 13,35 sec.

Zondagavond:

Bauke zette weer eens een scherpe tijd neer op de 500 en 1000 mtr. Zijn opening op de 500 mtr. was 10.06. Wanneer komt de 9 er aan?
Op de 3 km allemaal p.r.’s.
Netty evenaarde op de 500 mtr. haar p.r. en Jeroen wist ook onder de 11 te openen (10.9). Wat Jake ook lukte op zijn 100 mtr. (10.80)

Thomas Hoogendoorn reed zijn oude tijden uit de boeken. Hij finishte in 45,18 sec. op de 500 mtr. en op de 1000 mtr. klokte hij 1.33,78 sec.
De 3 km. van Daniëlle Hoogendoorn resulteerde in een p.r. van 5.06,71 sec., een verbetering van zo’n 10 seconden. Michelle de Bruijn liet zien over goede benen te beschikken en reed een nieuwe beste tijd in 4.41,74 sec. Ian Smit reed ook een p.r. op deze afstand van 4.22,01 sec.
Later op de avond reed Evelien van Tol een p.r. van 12,71 sec. op de 100 mtr. Niek Adema lukte dit ook; zijn tijd 11,92 sec.
Jake van Steenbergen had zeker een snelle Jelle gegeten want hij verbeterde zich 2x op de 100 mtr. De eerste keer in 11,17 sec. en de tweede keer klokte hij 10,80 sec.! Jake reed bovendien nog een p.r. op de 300 mtr. in 27,13 sec.

Uiteraard werd er door meer schaatsers gereden dan hierboven genoemd. Zij reden allemaal goed maar kwamen net boven hun p.r. uit: Julia Berentschot, Leeyen Harteveld, Thijmen Polman, Axel Smit, Bauke Wiersma, Feia Vermeijden, Hilbert Dekker, Victor Pak, Jeroen Hubert.

Geplaatst op: 05-11-2012 in de categorie: LB-Langebaan, LB-Verslagen door: Redactie Langebaan

Inzell 2012

Door Mandy Duynisveld, 4 november 2012

Vertrek

Zaterdag ochtend verzamelden we om 5 uur ’s ochtends bij de Silverdome. De bagage werd in de bus bij Lex gelegd. Hierin hingen ook de fietsen, die we vrijdagmiddag al bij Lex hadden afgeleverd. Peter deelde de traditionele Inzell truien uit en er werd afscheid genomen van de ouders. Nadat ook Erik zijn fietshelm had konden we vertekken. Lex reed in de bus met bagage samen met Daniëlle. Remco reed in zijn eigen auto met Michelle. En de rest zat bij Netty en Daisy in de bus. Het was nog heel erg donker toen we op weg gingen, dus de meeste gingen ook meteen slapen. We zijn onderweg een paar keer gestopt om te tanken, naar het toilet te gaan en iets te eten of drinken te kopen. Hoe dichterbij we bij Inzell kwamen, hoe zonniger het werd.

Aankomst

Het was prachtig weer en dik 20 graden toen we om 15:30 uuraankwamen in Siegsdorf. We zochten onze drie “Roompot”huisjes op. Er was er eentje voor de meiden en over de twee andere huisjes verdeelden de jongens zich. We kozen een slaapkamer uit en ging onze spullen uitpakken en bed opmaken. Daar was iedereen al snel mee klaar en genoten we nog even lekker van de warme zon. Lex had deze avond eigenlijk vrijgehouden, maar omdat iedereen al klaar was met uitpakken, besloot hij toch om naar de ijsbaan te gaan en we mochten van 18:30 tot 20:00 uur kennis maken met het prachtige Inzell ijs en rustig voor onszelf trainen.

De ijsbaan is heel mooi. Het ligt aan de rand van een berg en de binnenkant is nog indrukwekkender. Er gelden internationale regels dus moesten we het ijs aan de binnenkant van de baan op. Er is een mooie binnenplaats waar je kan inlopen en rekken. Er is ook een ijshockey baan in het midden. Het ijs was niet te vergelijken met de Uithof, het was echt glij-ijs. Iedereen kon niet wachten tot de volgende training.

De trainingsweek
Op het programma stonden twee schaatstrainingen per dag; eentje vroeg in de ochtend (7:00 -8:30 uur) en een in de middag (12:30 -13.45 uur). Verder aangevuld met fiets en droogtrainingen. Dat betekende dus heel vroeg op: al om 6:00 uur aan het ontbijt en een half uur later vertrek naar de ijsbaan! De eerste traingingen waren nog niet heel intensief, maar alsnog wel zwaar voor sommigen, omdat er in de lucht minder zuurstof zit in het toch hoog gelegen Inzell. Na een paar dagen was je daar aan gewend geraakt. Remco heeft ook een paar van onze ijstrainingen gefilmd. Dit was erg handig, want dan kon je precies zien wat je fout deed. Na ons trainingsuurtje kwam TVMhet ijs op (met o.a. Sven en Ireen),de schaatsploeg Corendon (van Renate),Noorwegen en nog een paar ploegen. We hebben een paar keer even gekeken naar hun trainingen.

Op maandag middag gingen Lex, Remco, Peter, Michelle, Danielle en ik mountainbiken. Ian, Michiel, Roland, Jeroen en Erik gingen wielrennen. Daisy had geen fiets en ging een stukje hardlopen. Het was heel lekker weer, dus toen de mountainbikers terug kwamen lagen de wielrennersal lekker in de zon te pitten. Om 16:45 uur gingen we weer schaatsen tot 18:00 uur en ’s avonds hadden we rust.

Op dinsdag hebben we na de middag schaatstraining nog een mooie wandeling gemaakt naar een meer. Het was er heel stil. Niet iedereen ging mee, er moest namelijk ook nog huiswerk gedaan worden en Daniëlle greep deze kans aan om nog een stuk te gaan mountainbiken met Remco. Op dinsdag avond gaf Remco een cursus schaatsenslijpen.

Woensdag hadden we ook weer twee schaatstrainingen. ’s Middags mochten we voor onszelf een training bedenken. Roland, Ian, Jeroen, Michiel en Erik gingen een stukje wielrennen. Michelle en Peter gingen samen een stukje mountainbiken. Remco en ikgingen naar de ijsbaan op de mountainbike. En Daniëlle ging wat later op de middag voor zichzelf nog een stukje mountainbiken.

Tussen alle trainingen door zorgde Netty voor het eten. Ze maakte o.a. chili con carne, stamppot peen en uien, soep, pizza’s en lekkere gebakken eitjes.We aten gezellig met z’n allen bij elkaar in het ‘meidenhuisje’. Netty had soms in drie huisjes tegelijk de pannen op het vuur of oven. Daarnaast werd er huiswerk gemaakt, geslapen, gemasseerd, schaatsen geslepen.Ook de serie BMS op Peters laptop was populair.

De wedstrijden
Op donderdag avond werd er de supersprint gereden (100/300/500m), waarbij Ian heel knap op het podium belande (2e plek). Ook Erik en Roland eindigden in de top 10. Op vrijdagavond was er een internationale wedstrijd waarin we tussen diverse toppers aan de start stonden. Daisy moest het zelfs opnemen tegen Marrit Leenstra en Ireen Wust!Geweldig, maar ook wel heel spannend om dat eens mee te maken. Michiel reed maar liefst 24 seconden van zijn 1500m tijd af!Helaas was Erik bij de 500m gevallen en moest even naar het ziekenhuis vanwege de opgelopen schouderblessure.

En weer naar huis

De week is omgevlogen. Op zaterdag ochtend 6:45 uur in de auto weer terug naar huis. Onderweg dwarrelden de eerste sneeuwvlokken naar beneden en was het zo’n 20 graden kouder dan een week geleden. Om half vijf weer terug bij de Silverdome waar onze ouders ons opwachten. Lex, Remco en Netty werden nog in de bloemetjes gezet als dank voor al hun inspanningen. We kijken terug op een geweldige week en zien uit naar het nieuwe seizoen.

Wist je dat…

Peter héél hard kan brullen (in stiltegebied)…

Ian en Michiel geen kledingkasten gebruiken…

Een licht op je mountainbike soms best handig is…

Michelle werd gestalkt door een andere trainer…

Het best grappig is als Ireen Wust de WC deur voor je open houdt…

Sven niet graag op de foto gaat…

Epke Zonderland best veel op zijn broer lijkt…

Een cursus banden wisselen ook nuttig is…

Aan de lange ontbijttafel commanderen beter werkt dan vriendelijk vragen…(Geef de boter!)

Ian en Netty heel goed kunnen masseren …

Daisy nu ook vast thuis een massageroller heeft…

Het best lekker slaapt op andermans schouder…

Er bij de Alkmaarse IJsvereniging hele leuke meiden schaatsen…

Ze dat in Alkmaar ook vinden van YVZ…

Geplaatst op: 04-11-2012 in de categorie: LB-Evenementen, LB-Langebaan door: Redactie Langebaan

De uitslagen van de gereden wedstrijden in Inzell van afgelopen week.

Donderdag is er deelgenomen aan de Super Sprint wedstrijden over 100/300/500 mtr. Hier wist Ian in de cat. junioren jongens de 2e plaats te halen. Roland en Erik eindigden ook in de top 10.

Netty wist op de 300 meter weer een Club Record neer te zetten en klokte op de 100 (0.01) en 500 (0.02) net iets boven haar tijden .

De tijden van de 100/300/500 mtr.
Daniëlle 12,61pr//29,25//45,82
Michelle 12,63//29,72//46,13
Daisy 12,71//29,38pr//46,15
Netty 12,80//30,70pr//48.62
Peter 10,91pr//25,66pr//40,52pr
Erik 11,40pr//27,09pr//42,60pr
Roland 11,54pr//27,02pr//42,87pr
Ian 11,64pr//26,92pr//41,35
Jeroen 12,81pr//28,36pr//43,85pr

Vrijdag kon Lex ze nog inschrijven voor de Internationale wedstrijd waar vele toppers aan mee deden (bv: TVM, Team Jan van Veen, Italie, Polen, Hongarije).
Tussen deze top rijders rijden was voor sommige van de onze wel een spannende aangelegenheid.

Alles ging heel officieel. De rijders kregen een armbandje en werden voorgesteld bij de start en hun naam stond op het bord. Geen ritten in kwartetten, veel baancommissarissen langs het ijs.
Helaas kwam Erik op de 500 m na de eerste bocht ten val en moest worden afgevoerd naar het ziekenhuis waar na een scan een gekneusde schouderspier werd geconstateerd.
Gelukkig kon hij weer mee naar huis (ijsbaan) waar hij de laatste ritten van de wedstrijd kon zien.

De eindresultaten in een notendop:

500 mtr’s:
Op de 500 mtr. waar Mirko Nenzi, Ermanno Ioriatti en Koen Verweij de nummers 1, 2 en 3 werden, finishte Peter in een p.r. van 40,15 sec. Ian Smit klokte 41,33 sec.
Roland reed over de streep in 43,53 sec. Op de voet (of liever op de schaats) gevolgd door Michiel in 44,36 sec. en Jeroen van Voorden in 44,37 sec.
Bij de junioren dames reed Michelle een eindtijd van 45,30 sec. Daniëlle finishte nipt achter haar in 45,50 sec. en Mandy klokte 48,42 sec.
Daisy mocht haar krachten meten met Marrit Leenstra (nr. 1), Lotte van Beek (nr. 2)en Ireen Wüst (nr. 3). Daisy zette een fraaie tijd neer van 46,21 sec.

1000 mtr’s:
Op de 1000 mtr. reed Ian een mooie tijd 1.21,37 sec. en Peter mocht met zijn 1.19,74 sec. zijn 5e p.r. van deze week achter zijn naam schrijven. Roland Wisse noteerde 1.25,51 sec. en Jeroen van Voorden reed 1.27,16 sec.

1500 mtr’s:
De dames hadden zich ingeschreven voor een 1500 mtr. Michelle reed 2.19,68 sec.; Daniëlle 2.21,55 sec. en Mandy finishte in 2.33,72 sec. Daisy reed 2.20,08 sec.
Michiel kwam ook aan de start voor een 1500 mtr. Hij klokte 2.14,76 sec.

De gehele uitslag van deze wedstrijd is te zien op:
http://www.eisstadion-inzell.de/ergebnisse.php?WebflowModul=f59af5e7508dd9a571ec692da98da651

(Ian staat op de lijst als Jan Smit. Nou is de vraag: kan Ian zingen of kan Jan schaatsen?)

Op de foto alle deelnemers aan de trainingsweek Inzell. Wie is wie? Gelukkig is het op de tweede foto goed te zien!

Geplaatst op: 31-10-2012 in de categorie: LB-Langebaan, LB-Verslagen door: Redactie Langebaan