Slotavond 20 april – schrijf je in!

Op 20 april 2013 vanaf 19:00 uur barst onze slotavond weer los. Ook dit jaar willen we hier een thema aan verbinden. Dit zal zijn Spanje. Programma: grootste paëlla pan van Zoetermeer.

Slotavond

slotavond

Deelnemers buffet slotavond

Inschrijving buffet slotavond

25-30 maart Recordweek in de Uithof

ma 1, coach Lennart

Hierbij de eerste resultaten van de recordweek. Het ijs was erg goed en snel. De meeste wisten hun twee weken oude p.r. op de 1000 mtr., gereden bij de Clubkampioenschappen, weer flink te verbeteren.

Meike van den Akker haalde 3,88 sec. van haar tijd af. Haar p.r. staat nu op 1:48.25 sec.

Alissa Muijen reed 1.49,62 sec.; een verbetering met 3,48 sec.

Bas van Belle finishte in 1.34,90 sec. Daarmee haalde hij 1,95 sec. van zijn oude tijd af.

Loe van Bellehaalde een hap van 4,71 sec. van zijn p.r. af en dit staat nu op 1.47,21 sec.

ma2, coach Remco

Yvo Waalewijn reed vanavond naar een mooie 16:08;32 op de 10km, leuke afstand om te coachen…een lekker leeg coachvak!

di, coach Lex

De uitslag van de 1000 mtr.

De eerste ritten waren handtijden omdat de kastjes niet waren opgeladen.

4 p.r.’s vanavond maar ook enkele rijders die wel hun seizoenstijd verbeterden.

De p.r.’s waren voor: Anneke van Hal in 1.48,48 sec. Daniëlle Hoogendoorn in 1.29,79 sec. Lars Vloemans in 1.45,17 sec. en Gijs van der Wal in 1.29,18 sec.

woe, coach Richard

recordwedstrijd 500m, 2e deel van de avond.

Arjen Keuning reed in de eerste omloop zijn beste Nederlandse tijd van 41.45 sec.(zijn p.r. komt van de superbaan in Calgary, daar heeft hij 40,56 sec staan).

In de twee omloop moest Axel Smit nog even aan Yvo Waalewijn laten weten dat hij toch nog sneller is: bij een zelfde opening van 10.7 was Axel 0,56 sec. sneller in het rondje.

(leuke onderlinge strijd ondanks de aparte ritten).

do, coach Lex

de 1500 mtr. stond vandaag op het programma. Veel verbeteringen van oude p.r.’s!

2.36,47 sec. Nikita Hovingh

2.39,69 sec. Sander Hoogendoorn.

2.27,40 sec. Bas van Belle

2.49,62 sec. Anneke van der Hal

2.44,66 sec. Marieke Koerts

2.38,25 sec. Feia Vermeijden

2.15,85 sec. Roland Wisse

2.14,78 sec. Thomas Hoogendoorn

David Franken reed voor het eerst een 1500 mtr. in een fraaie tijd van 2.53,27 sec.

vr, coach Lex

De uitslagen van de 3000 mtr.

De laatste wedstrijd (voor mij) om te coachen van het seizoen. Alle rijders reden een p.r. en Netty vanzelfsprekend een clubrecord! Een goede afsluiter dus.

De p.r. tijden:

Netty de Bruijn 5,51.05 sec.

Inge Hartman 5.18,78 sec.

Dennis Buijs 4.58,52 sec.

Dennis Hubert reed deze afstand voor het eerst in een mooie eindtijd van 5.08,56 sec.

za, coach Rob

Voor zover ik weet waren er 2 rijders zonder afmelding afwezig! Vervelend, vervelend!

Bij de 300 mtr’s veel prrrr maar door condens druppels op het ijs voor de 500 mtr. waren de resultaten wat minder.

De 300 mtr. p.r. tijden:

Meike van den Akker 35,14; Lou van Belle 34,95; Alissa Muijen 33,80; Seline van Benten 33,31; Sander Hoogendoorn 31,38; Bas van Belle 30,24; Nikita Hovingh 30,43.

Op de 500 mtr. verbetering van hun oude tijd door:

Alissa Muijen 54,82; Sander Hoogendoorn 49,25; Bas van Belle 48,07

////

Dat was het voor dit seizoen! Iedereen die in de recordweek zijn oude p.r. uit de boeken heeft gereden: gefeliciteerd! De anderen hebben het in ieder geval goed geprobeerd!

We wensen iedereen een goede zomer toe: een lekkere verdiende vakantie en hard trainen tijdens de zomertrainingen die binnenkort gaan beginnen. Volgende seizoen staan we allemaal weer aan de start!

Tanja Dobbe

 

 

 

 

Onze sponsoren: