Sponsor triatlon voor Stichting Hartekind

Zaterdag 25 juli nam een groep van 25 YVZ-jeugdleden deel aan een alternatieve sponsor triatlon voor stichting Hartekind. De opbrengst voor dit goede doel is maar liefst € 1075!

Bij het eerst onderdeel skeeleren leek het erop dat de deelnemers even vergaten dat er nog twee sporten zouden volgen zo snel gingen ze van start. De vaders en moeders langs de baan kregen een mooie show te zien. Iedereen ging er vol voor.  Het aantal genomen foto’s komt makkelijk boven de 150.

Het tweede onderdeel was hardlopen in de heuvels nabij het clubhuis. Daar was een ronde in de vorm van een 8 uitgezet.  Met het publiek weer langs de lijn zette iedereen zijn beste beentje voor en bij de een is die wel wat langer dan bij de ander.  Maar langere of kortere benen iedereen wist zijn opdracht uit te voeren.

Na een korte pauze volgde het steppen, waarvoor echte kickbikes (gesponsord  door  Sebrasports ) waren gehuurd. Het was donker in het  parkbos waar de zon zich niet liet zien. De bomen bleken een  soort van paraplu tegen de regen. Iedereen volgde de richtingbordjes, waardoor onze sporters na een kronkelig parcours van 1 of meerdere ronden weer de weg terug naar het clubhuis konden vinden.

Daar wachtte een berg pannenkoeken hoger dan de skibaan en gebakken door een aantal ouders. Die berg werd snel kleiner, want sporten maakt hongerig en de ouders  hadden super lekkere pannenkoeken gebakken.

Alle deelnemers ( en hun sponsors) nogmaals erg bedankt !  YVZ heeft zich van een hele goede kant laten zien. Ook alle vrijwilligers ( van bakkers tot starter etc.) super bedankt namens de organisatie; Anne-Joan, Wijnand, Esther en Peter.  Niemand van de 25 deelnemers liet zich uit het veld slaan door het weer wat tegenviel.

Anne-Joan

Corona-reglement zomertrainingen.


Vanaf zaterdag 9 mei starten we met de trainingen voor alle leden t/m 18 jaar en vanaf woensdag 13 mei mogen ook alle volwassenen weer mee trainen! We moeten ons daarbij wel strikt aan de richtlijnen van het RIVM, NOC*NSF & de KNSB houden. We hebben al deze richtlijnen vertaald in ons eigen protocol onderaan de pagina.

Lees deze a.u.b. aandachtig door, het is heel belangrijk dat iedereen zich hieraan houdt.

We verwachten zelfredzaamheid bij de kinderen die komen trainen. Ouders zetten de kinderen af op de parkeerplaats en dienen daarna de sportaccommodatie (het Buytenpark) te verlaten. Het clubhuis is alleen toegankelijk voor toiletgebruik en de bar blijft gesloten. Er mag geen vermenging zijn van de leeftijdsgroep t/m 18 jaar en 19 jaar en ouder. Kinderen t/m 18 jaar mogen namelijk weer samen sporten. Maar buiten het sportcomplex moeten de kinderen van 13 t/m 18 jaar weer wel afstand van elkaar houden.

Om een scheiding van de leeftijdsgroepen te kunnen garanderen worden de trainingen als volgt ingedeeld:
– ma1 skeeleren voor gevorderden, leeftijdsgroep t/m 18 jaar 18.45 – 19.45 uur (skeelerbaan)
– ma2 skeeleren voor leeftijdsgroep 19 jaar en ouder  20.00 – 21.00 uur (geen trainer) (skeelerbaan)

Alle droogtrainingen vinden plaats op het grasveld van het clubhuis wanneer dat mogelijk is. Wanneer het grasveld niet beschikbaar is zal er ter plaatste iets anders bedacht worden. Via de mail krijgen jullie te horen in welke groep je bent ingedeeld. Bekijk het plattegrond goed waar je moet verzamelen.
– woe droogtraining wedstrijdrijders t/m 12 jaar 19.00 – 20.00 uur (groep 1)
– woe droogtraining jeugd t/m 12 jaar 19.00 – 20.00 uur (groep 2)
– woe droogtraining 13 t/m 18 jaar en volwassenen 19.00 – 20.00 uur (groep 3)

– za-jeugd skeeleren t/m 12 jaar 16.30 – 17.45 uur (skeelerbaan)

Training: Doelgroep: Trainer:
ma1 skeeleren gevorderden 9 t/m 12 jaar Wijnand
ma1 skeeleren gevorderde wedstrijdrijders 9 t/m 18 jaar Lex
ma2 skeeleren alle categorieën 19 jaar en ouder geen trainer
woe droog (gr 1) wedstrijdrijders t/m 12 jaar Ian
woe droog (gr 2) recreanten t/m 12 jaar Constanze
woe droog (gr 3) alle categorieën 13 t/m 18 jaar en volwassenen Lex en Richard
zat skeeleren alle categorieën t/m 12 jaar Anne-Joan, Eline, Jan, George, Stef

Zorg dat je maximaal 10 minuten voor aanvang van de training aanwezig bent, niet eerder!

Belangrijk om in de overweging mee te nemen is dat een kind prima drager kan zijn en – hoewel de kans klein is – wel het virus kan overdragen aan andere kinderen. Mocht er een kwetsbare ouder, volwassene of ouder kind in het gezin zijn (of in huis wonen), dan dient dit betrokken te worden in het besluit tot deelname van het kind aan de trainingen. Dit besluit kunnen alleen de verantwoordelijk ouders nemen en vindt plaats op individuele basis; richtlijnen zijn gericht op de algemene (gemiddelde) situatie.

Mochten er nog vragen en/of opmerkingen zijn, dan vernemen wij dat graag.

Zomertrainingen 2018

De zomertrainingen zijn gratis voor leden en ouders van jeugdleden. Voor niet-leden geldt een tarief van € 47,50 voor de gehele zomerperiode. Bij het afsluiten van een lidmaatschap bij YVZ komen deze kosten te vervallen. Het zomerprogramma start in mei en bestaat uit (race)fietsen, inline-skaten en droog (loop)trainingen.

Een compleet overzicht van het programma: http://www.yvz.nl/zomertraining/introductie/

Schrijf je in via: http://www.yvz.nl/clubinformatie/inschrijvingen/

Voor kinderen t/m 12 jaar geven wij ook kennismakingslessen! Kijk hier voor meer info.

Zomertraining 2017

DSC_5834-2De inschrijving voor de zomertraining 2017 is geopend! Dus schrijf je snel in als je wilt dat je conditie voor het volgende schaatsseizoen op peil blijft.
De zomertraining is gratis voor YVZ-leden en ouders*/verzorgers* van jeugdleden (pupillen).

Ook als je geen lid bent bij YVZ kan je meedoen aan onze trainingen.
Voor een eenmalig bedrag van slechts € 47,50 train je de hele zomerperiode (van mei t/m september) met ons mee!

Klik hier voor meer informatie over de zomertrainingen.
Klik hier om je in te schrijven voor de zomertrainingen.

*Deelname aan onze trainingen is op eigen risico.

DSCN7894

Fietstraining voor senioren en veteranen

Na de winterperiode en het sluiten van de kunstijsbanen biedt YVZ een zomertrainingsprogramma aan. Een van de onderdelen die al jaren op het programma staat is de fietstraining voor senioren en veteranen. Deze trainingen worden gehouden op maandag en donderdag om 19.00 uur. De eerste training zal plaatsvinden op maandag 3 april 2017.

We beschikken over een fietsprogramma waarbij de intensiteit tot aan de zomervakantie langzaam wordt opgevoerd. Tijdens de zomervakantie zal de intensiteit constant worden gehouden en zal de nadruk op duurtraining liggen zodat de vakantiegangers óók na hun vakantie weer kunnen aansluiten. Bij deze duurtraining is het de bedoeling om af en toe een rit van 60 à 65 kilometer te maken. Na de vakantieperiode zal de intensiteit van de training weer worden opgevoerd zodat iedereen in topconditie aan het nieuwe schaatsseizoen kan beginnen.

Om de training voor een grotere groep fietsers toegankelijk te maken zullen we beginnen met het opbouwen van de basisconditie. Deze basisconditie zorgt ervoor dat het eenvoudiger is om de training met plezier te kunnen volgen naarmate de intensiteit, medio mei wanneer de officiële YVZ zomertraining begint, wordt opgevoerd. De basisconditie wordt gelegd door in groepsverband met een maximumsnelheid van ongeveer 25 kilometer per uur (ja dat gaat nu echt gebeuren) een rit te fietsen, aanvankelijk zal de ritduur ongeveer een uur bedragen. De ritduur zal langzaam tot twee uur worden opgevoerd, waarbij het de bedoeling is om het tempo niet te verhogen totdat de officiële YVZ zomertraining begint.

Het programma is toegankelijk voor senioren en veteranen met een racefiets, helm en handschoenen.

Tot ziens,

Kees Hakkenberg
René Vermeulen

25e Elfdorpentocht Toerclub Stompwijk

Hierbij nodigt de Toerclub Stompwijk de leden van uw vereniging uit om deel te nemen aan de op zondag 1 mei a.s. te verrijden 25e editie van de Elfdorpentocht. Een unieke verkeerslichtarme toertocht door het Groene Hart van de Randstad voor zowel recreatieve- als toerfietsers. We bieden met gevarieerde routes van 25*, 45*, 80, 125 en 160 km iedereen de mogelijkheid om mee te doen (* 25 en 45 km zijn alleen vanuit Stompwijk).

De routes zijn volledig uitgepijld en kunnen na inschrijving op eigen gelegenheid en in elk gewenst tempo gereden worden.

Zoals gebruikelijk zijn de startplaatsen weer in Stompwijk (Horecagelegenheid ‘de Bles’) en in Maasland (Café ‘t Wapen van Maeslant).

Download (PDF, 246KB)

Fietstraining start eerder

Vanaf donderdag de 24e start de fietstraining voor de groep van Lex, Richard en Remco om 18:45, een kwartiertje eerder dus.

YVZ’ers skaten 24 uur lang voor KiKa

Sander Hulst, Jasper Hulst, Julie Hamm, Danielle Hoogendoorn, Nikita Hovingh en Roland Wisse doen vrijdag en zaterdag mee aan ’24KiKa’. Dit is een skeelerevenement waarbij teamleden in estafettevorm 24 uur lang skeeleren op FlevoOnIce. De start is vrijdag 4 september om 15:00 uur. De teams kunnen gesponsord worden door de aankoop van loten (€ 2,50 p/s) en de opbrengst gaat naar de strijd tegen kinderkanker.

Meer informatie op: www.24kika.nl, doneren kan via: www.24kika.nl/doneren/.

Geen skeeleren

Helaas regent het en kunnen we niet skeeleren vanavond.

Vier hardloop-clinics ter voorbereiding van de winter!

Beste YVZ-leden,

Fit de winter in! Om het duurvermogen te verbeteren zullen ter voorbereiding op het schaatsseizoen vier loop-clinics worden gegeven in en rond het Buytenwegpark. De focus ligt op het hardlopen, maar er worden ook oefeningen gedaan ter verbetering van de looptechniek, balans en core stability.

De trainingen vinden plaats op zaterdagochtend van 9:30 tot 11:00 uur van 12 september t/m 3 oktober; we verzamelen bij het nieuwe clubhuis. De trainingen zijn bedoeld voor leden vanaf 15 jaar (Jun B) die minimaal 30 minuten achtereen kunnen lopen, het tempo is niet van belang. De trainingen worden gegeven door Victor Geraedts en Jeroen Hubert.

Je kunt je opgeven via het online inschrijfformulier zodat we een goed beeld hebben van het deelnemersaantal. Voor vragen kan je altijd terecht bij webmaster@yvz.nl.

Hopelijk tot 12 september!
Jeroen Hubert & Victor Geraedts

Onze sponsoren: