Geen skeeleren

Helaas regent het en kunnen we niet skeeleren vanavond.

YVZ shorttr@ck trainingsdagen

Beste shorttrack kanjers en langebaan bikkels van YVZ,

Voor de vijfde keer wordt er weer een shorttracktrainingsweekend georganiseerd voor alle shorttrackers en wedstrijdpupillen van de langebaan.

Na het enthousiasme van afgelopen jaren willen we dit jaar weer een gezellig en leerzaam weekend organiseren met nieuwe uitdagingen. Jij komt toch ook??

De Shorttr@ck trainingsdagen zijn op 18,19 en 20 september 2015 in Zoetermeer.

Dit trainingsweekend staat open voor alle shorttrackrijders (wo+vr SilverDome), de wedstrijdpupillen langebaan, aangevuld met niet YVZ shorttrackers.

De activiteiten vinden plaats op verschillende locaties. Bij het nieuwe clubhuis in Zoetermeer, de Uithof in Den Haag (ijstrainingen), de Vlietlanden en rondom het buitenpark van Zoetermeer (teambuildingsactiviteiten).

Voor eten en drinken wordt gezorgd inclusief een warme verantwoorde lunch op zaterdag.

Dit weekend zal thuis geslapen worden zodat we ’s morgens weer fit en uitgeslapen aan de trainingen kunnen beginnen.

Voor zondagmorgen willen we graag dat iedereen op de fiets bij de Vlietlanden verzameld. Gaat dit niet lukken dan gaan we een oplossing zoeken.

Eind van de middag sluiten we weer af met een eindevaluatie icm een hapje en een drankje.

Het programma bestaat uit een vrijdagavond ( 17.00-20.30 uur), zaterdag ( 07.30-16.00 uur) en zondag ( 9.00-16.30 uur).

Tijdens dit weekend zullen twee shorttracktrainingen, diverse droogtrainingen, spel activiteiten en twee sportgerelateerde teambuildingsactiviteiten plaatsvinden. Ook zullen ter afwisseling enkele workshops gehouden worden.

Het exacte programma is afhankelijk van het aantal en niveau van de deelnemers.

Wat je allemaal mee moet nemen zal in de brief staan die je na de aanmelding krijgt met het definitieve programma, maar natuurlijk kan je niet zonder:

  • Hardloopschoenen/kleding
  • Schaatsen/schaatskleding
  • Een goed humeur en soepele lachspieren

Voor diegene die geen shorttrackschaatsen hebben en bescherming zoals helm en kniebeschermers zal er voor materiaal worden gezorgd .

De kosten van dit intensieve maar super gezellige weekend zijn €55,00 per persoon.

Aanmelding vindt plaats door het opsturen of afgeven van het volledig ingevulde aanmeldingsformulier (bijgevoegd) onder gelijktijdig overmaking van de kosten op

gironummer:NL70INGB0002307554 t.n.v. IJsvereniging Zoetermeer te Zoetermeer onder vermelding van:

Shorttrack trainingsdagen 2015 Zoetermeer en de naam van de deelnemer(s).

Na aanmelding zal je naam op de lijst op de website verschijnen zodat je kan zien wie zich hebben aangemeld.

Je zal een bevestiging ontvangen met het definitieve programma. Bij afzegging vindt helaas geen restitutie plaats van de deelnemerskosten.

Voor het vervoer van de deelnemers (van en naar de ijsbaan op zaterdag en evt voor de niet-fietser zondagochtend naar de teambuildingsactiviteit) doen we een beroep op de ouders, op het aanmeldingsformulier kunt u aangeven of u zich hiervoor beschikbaar wil stellen.

Nadere inlichtingen over het trainingsweekend kan je krijgen bij Dorine Vloemans (shorttrack@yvz.nl) of bij de shorttracktrainers Saskia van den Broek (st-trainers@yvz.nl ) en Boyd Zoutenbier.

Wij hopen van harte dat dit trainingsweekend een nog groter succes wordt dan de vorige jaren en dat je na dit weekend weer een stapje dichterbij komt naar een succesvol winterseizoen, dus….geef je snel op want vol is vol en na volgende week wordt de aanmelding ook open gesteld voor niet YVZ leden.

Schrijf je in via de website, vervolgens ontvang je een aanmeldingsformulier en dat kan je mailen naar st-trainers@yvz.nl

Inschrijving Trainingsdagen Zoetermeer

Deelnemers Trainingsdagen Zoetermeer

Vier hardloop-clinics ter voorbereiding van de winter!

Beste YVZ-leden,

Fit de winter in! Om het duurvermogen te verbeteren zullen ter voorbereiding op het schaatsseizoen vier loop-clinics worden gegeven in en rond het Buytenwegpark. De focus ligt op het hardlopen, maar er worden ook oefeningen gedaan ter verbetering van de looptechniek, balans en core stability.

De trainingen vinden plaats op zaterdagochtend van 9:30 tot 11:00 uur van 12 september t/m 3 oktober; we verzamelen bij het nieuwe clubhuis. De trainingen zijn bedoeld voor leden vanaf 15 jaar (Jun B) die minimaal 30 minuten achtereen kunnen lopen, het tempo is niet van belang. De trainingen worden gegeven door Victor Geraedts en Jeroen Hubert.

Je kunt je opgeven via het online inschrijfformulier zodat we een goed beeld hebben van het deelnemersaantal. Voor vragen kan je altijd terecht bij webmaster@yvz.nl.

Hopelijk tot 12 september!
Jeroen Hubert & Victor Geraedts

Deelnemers loopclinic

Inschrijving loopclinic

Zuid Hollands Kampioenschap in Alphen a.d. Rijn

Op 4 september wordt het Zuid Hollands Kampioenschap verreden voor Senioren en Masters (deelname ook open voor junioren A)
Een locatie waar we met de gewestelijke competitie nog nooit geweest zijn, dus voor de meesten een nieuwe ervaring. Bij Avanti in Alphen a.d. Rijn

Op 6 september wordt het Zuid Hollands Kampioenschap verreden voor G-skaters in Leiderdorp. Hierover zal nader gecommuniceerd worden o.a. via de site van het gewest KNSBGewestZH.nl.

De GTC Inline Skaten van het gewest Zuid Holland wil uw leden bij deze uitnodigen voor deze kampioenschappen. Hieronder vind je alle informatie voor het Zuid Hollands Kampioenschap voor Senioren/Masters

Wij zouden het zeer waarderen als u deze uitnodiging bij de betreffende leden bekend zou willen maken. Bijvoorbeeld via uw website of eventuele nieuwsbrief.

De laatste informatie is te vinden op de site van het gewest; http://www.knsbgewestzh.nl/inline-skaten/nieuws/13538/

Het wordt een sportief, leuk en gezellig kampioenschap.
We hopen jullie en jullie leden te zien op 4 en 6 september!

Namens de GTC Inline Skaten,
Hidde Schouten
Jeugd@skeelercup.nl
GTC@Skeelercup.nl

Onze sponsoren: