Rijdersverslag YVZ shorttrack trainingsdagen

12, 13 & 14 september 2014

Door Milan & Frank Schenk

 

Vrijdag 12 september Siverdome Zoetermeer

Omdat we van (redelijk) ver komen, waren we al héél vroeg bij de Silverdome gearriveerd. Precies om 17:30 kwamen Boyd en Saskia binnen en begonnen uit te leggen, wat er allemaal de bedoeling was. Daarna werd er begonnen met een Warming up en aansluitend volgde de eerste ijstraining.

 

2014-09-12_00008 2014-09-12_00014

 

Zaterdag 13 september ONC Sporthal op de Parkdreef &  Silverdome

Na even wat zoeken, bleek de ingang van het gebouw waar we voor stonden, aan de achterkant te zijn. Toen dat probleem verholpen was, zagen we een prachtig grote sporthal, waar al allemaal attributen opgesteld stonden, voor diverse oefeningen. Nadat iedereen zijn sportkleren en –schoenen aangetrokken had, kon de Warming up beginnen. Daarna werden op een strak tijdschema series oefeningen afgewerkt. Uiteraard werd er tussentijds even gerust en gedronken! Hoogtepunt deze morgen, vond ik de speciaal ingehuurde Mental Coach, met een sessie over Wedstrijdspanning. Hierbij werd ook nog teruggegrepen naar de sessie van vorig jaar. Ook voor de “nieuwelingen” was dit goed te begrijpen. Perfecte afstemming van de Coach op de kinderen. Na het verorberen van één – of soms zelf meerdere – borden kindermacaroni gingen we verder met cornerbelttraining. Dit wordt door sommigen nog als lastig ervaren, maar werd goed uitgelegd en begeleid door Loïs Kloor en Silke van Riel.

In de middag zijn we opnieuw naar de Silverdome gegaan, waar de kinderen eerst nog een rondleiding kregen van de ijsmeester door de koelinstallatie. Daarna een intensieve ijstraining en ik ging vlug weer naar huis. Milan mocht deze nacht bij zijn vriend Lars de Groot blijven logeren!

 

2014-09-13_00107 2014-09-13_00111 2014-09-13_00134 2014-09-13_00149 2014-09-13_00206 2014-09-13_00216

 

Zondag 14 september Klimeiland & Clubhuis YVZ

Zondagmorgen mochten we ons melden bij het Klimeiland in Recreatiegebied Vlietland, bij Leiderdorp. Wát een fantastische plek is dat! Een ongelooflijke hoeveelheid aan klimelementen en uiteraard kregen er een aantal een nat pak, tijdens het abseilen over een slootje. Daarna met de pont weer naar de vaste wal gevaren en op weg naar het Clubhuis van YVZ!

2014-09-14_00484

Daar aangekomen werd er door de kinderen even stoom afgeblazen op het speelveld, alvorens er gegeten werd. Aansluitend kwam Nicola de Jong een clinic verzorgen over de gewijzigde startregels bij het Shorttracken, dit jaar. Ook mochten de kinderen het startpistool eens vasthouden. Uiteraard werd er óók nog even geoefend met starten, de kinderen in tweetallen met elastiek aan de start. De middag – en het trainingsweekend – werd afgesloten met lekker veel spelletjes doen. Toen dat allemaal achter de rug was en de spullen opgeruimd werden, kwam er iemand op het idee om met de gebruikte dekzeilen een waterglijbaan/zeepbaan te maken. Binnen een kwartier was het één groot Gekkenhuis! Soms zijn niet-geplande spelletjes de leukste ☺. Na het afspoelen onder de brandslang is iedereen tevreden naar huis gegaan.

2014-09-14_00638 2014-09-14_00538 2014-09-14_00598

Dit is wel een weekend, dat lang in het geheugen zal blijven hangen!

 

Dankjewel, trainers & vrijwilligers van YVZ, dat jullie dit mogelijk hebben gemaakt!

 

Onze sponsoren: