Fietsprogramma senioren en veteranen

Voor het (voorlopig) fietstrainingsschema klik hier.

Senioren en Veteranen al lekker opdreef

Donderdag 19 april 2007

Fietsers: Rob Teuwen, Bart v.d. Ven., Wouter Adriaans, Lennart van Vliet, Daan Paques, Peter vd Wart, Richard Vrolijk, Henk Blaauwgeers, Nico Woldendorp, René en Kees

Een mailtje naar potentiële fietsers van YVZ heeft resultaat gehad. Vergeleken met maandag vier nieuwe fietsers: Peter, Henk, Richard en Daan. Waar waren Lex en Jos? Hebben zij nu al de moed laten zakken? Wat moeten hun pupillen hier van denken? Moeten zij de trainers straks op sleeptouw nemen? Moniek had een rustdag, dat was me bekend en dus legaal niet aanwezig.

(meer…)

Fietstraining senioren en veteranen met mooi weer begonnen

Maandag 16 april 2007

Fietsers: Lex van Tol, Jos Westerman, Rob Teuwen, Bart v.d. Ven., Wouter Adriaans, Nico Woldendorp, Moniek Hakkenberg, Lennart van Vliet, René en Kees

Na een heet weekend was het een lastige keus. Wat moet je aantrekken? Terugfietsend uit mijn werk voelde ik dat de wind ging aantrekken en de temperatuur dalen. Goed kleden was dus mijn gedachte. Bij het clubhuis aangekomen trof ik een aantal schaars geklede mannen en één, gelukkig, beter geklede vrouw. Je door en zonnetje laten verleiden is vragen om moeilijkheden in het voorjaar. De zon gaat immers nog vroeg onder en ook de wind zorgt voor de nodige afkoeling. Het zal een beginnersfout van de oudgedienden zijn geweest.

(meer…)

Programma Zomertraining 2007

Houdt je conditie op peil met de zomertrainingen. Het maakt niet uit of je net bent begonnen met schaatsen of het al jaren doet, recreant of wedstrijd, langebaan of shorttrack enz. Bij de trainingen houden wij rekening met leeftijd en niveau zodat iedereen met plezier en veilig kan trainen!! Ouders zijn, net als ieder jaar, altijd welkom en kunnen gratis meedoen! Voor alle trainingen verzamelen bij ons clubhuis “De Doorloper”.

  • Maandag: aangepaste fietstraining voor senioren en veteranen (niet wedstrijdrijders)
    van 19:00 tot 20:15 uur. Helm, pomp en plakspullen cq reserveband zijn verplicht !!  Eerste keer 16 april. Meer informatie: Kees Hakkenberg 079-3521534
  • Maandag: skate en/of skeeler avond
    van 19.00 uur tot 20.15 uur. Alle leeftijden. Helm en beschermers (knie,elleboog,pols) verplicht !! Eerste keer 7 mei.
  • Woensdag: schaats/conditie training
    van 19.00 uur tot 20.15 uur. Alle leeftijden. Eerste keer 9 mei.
  • Donderdag: fietsen
    van 19.00 uur tot 20.30 uur. Voor iedereen vanaf 10 jaar. Helm, pomp en plakspullen cq reserveband zijn verplicht !! Op de eerste avond vindt een fietskeuring plaats (veiligheid). Eerste keer 10 mei.

Meer informatie nodig:  Harry Roetman 079-3424586 of Peter Kors 070-3869397

Y.V.ZOMER-TRAINING IS HOT – 2007

Maandag 7 mei begint de populaire jeugd zomertraining bij YVZ. Het is voor iedereen!!! Of je net bent begonnen met schaatsen of het al jaren doet, recreant of wedstrijd, langebaan of shorttrack enz. Bij de trainingen houden wij rekening met leeftijd en niveau zodat iedereen met plezier en veilig kan trainen!! Ouders zijn, net als ieder jaar, altijd welkom en kunnen gratis meedoen!  Zo’n kans mag je toch niet laten lopen! Voor alle trainingen verzamelen bij ons clubhuis “De Doorloper”.

(meer…)

Aangepaste fietstraining voor senioren en veteranen (niet wedstrijdrijders)

Na de winterperiode en het sluiten van de kunstijsbanen biedt YVZ een zomertrainingsprogramma aan. Behalve skeeleren (maandag) en droogtrainen (woensdag) wordt er ook een fietstraining (maandag en donderdag) aangeboden. Deze fietstraining is onderverdeeld in een programma voor de jeugd van twaalf tot zestien jaar, een programma voor de schaatsselectie en een programma voor de senioren en veteranen die voornamelijk recreatief schaatsen.

Voor deze laatste groep is een nieuw fietsprogramma samengesteld. Dit nieuwe programma is beter afgestemd op de senioren/veteranen (niet wedstrijdrijders) groep. In de startfase zal de intensiteit laag en de duur van de training beperkt zijn. Hierdoor wordt het voor een ieder mogelijk gemaakt om in te stappen.

Half april, dus voordat de officiële zomertraining begint, wordt gestart met het opbouwen van de basisconditie.

(meer…)

Successen YVZ in toernooi ploegenachtervolging

Zaterdag 31 maart was de Uithof het toneel van een heus toernooi ploegenachtervolging. YVZ was ruim vertegenwoordigd met maar liefst 5 ploegen. Het was duidelijk dat de rijders en rijdsters van YVZ goed hadden begrepen dat de ploegenachtervolging een teamsport is. Zij hadden zich allen gehuld in de clubkleuren.

(meer…)

Feestavond afsluiting schaatsseizoen op 14 april a.s. in het clubhuis

Traditiegetrouw luiden we het einde van het schaatsseizoen uit met een feestavond in ons clubhuis. Tijdens deze avond worden de clubprijzen voor wedstrijdrijders bekend gemaakt waaronder o.a. de beste seizoensprestaties. Tevens worden dan de prijzen van de in de PWA SilverDome gereden clubkampioenschappen uitgedeeld aan de junioren en hoger. De avond zal worden opgeluisterd met een heus disco festijn en zullen er ludieke optredens zijn van enkele getalenteerde leden. De feestavond vindt plaats op zaterdag 14 april a.s., begint om 20:00 uur en wordt afgesloten tegen 24:00 uur.

Diploma- en prijsuitreiking pupillen zaterdag 14 april in het clubhuis

Op zaterdag 14 april a.s. worden de diploma’s uitgereikt aan de rijd(st)ers van de zaterdaggroepen en de Uithof pupillen die deel hebben genomen aan het diplomaschaatsen in de PWA SilverDome. Tevens worden dan ook aan de pupillen de prijzen van de in de PWA SilverDome gereden clubkampioenschappen, rondewedstrijden en marathonwedstrijd uitgedeeld. Deze uitreikingen zullen plaatsvinden in ons clubhuis “de Doorloper” aan de Buytenparklaan 3a in Zoetermeer. Hierbij zullen jullie train(st)ers aanwezig zijn. Rondom de uitreiking wordt er ook een gezellige bingo gehouden waarbij leuke prijzen zijn te winnen. Omdat we niet iedereen op hetzelfde moment in het clubhuis kunnen verwelkomen is de volgende indeling gemaakt voor de zaterdaggroepen:

  • Za-1 en Za-2 van 14:00 tot 15:00 uur
  • Za-3 van 15:00 tot 16:00 uur
  • Za-4 en Uithof pupillen van 16:00 tot 17:00 uur

Graag tot ziens in het clubhuis !

Nog één keer… vlammen!

Nog één keer het ijs op, nog één keer proberen je persoonlijke record te verbreken. Dat is traditiegetrouw het einde van het seizoen. De recordwedstrijden in de Uithof sluiten het winterseizoen af. De schaatsers kunnen zich inschrijven voor hun favoriete afstand of voor de afstand waarvan ze zelf vinden dat daarvan wel eens een snellere tijd achter hun naam mag komen te staan. De temperaturen buiten zijn hoog, dit heeft ook gevolgen voor het ijs. Omdat de zon door het open dak ongestoord op het ijs schijnt, lijkt wel softijs. Toch lukt het de ijsmeester van de Uithof de baan zo te prepareren dat er goed op gereden kan worden.

(meer…)

Onze sponsoren: