maandagavond: 3 km.
Annelies Oude Alink mocht als eerste YVZ’er de kop afbreken met een 3 km. Ondanks een moeilijke inhaal manoeuvre en een lastige wissel wist ze een mooi p.r. van 5.06.82 sec. neer te zetten en daarmee haalde ze bijna 5 sec van haar oude p.r. af.
woensdagavond: 500 mtr.
Mooie tijden op de 500m vandaag, met p.r.’s voor;
Lisa-Ann van Steenbergen (-1,1 seconde!) 48,58;
Alissa Muijen (-1,1 seconde!) 48,82;
Anneke van Hal (-0,5 seconde!) 47,83;
Seline van Benten (-0,5 seconde!) 49,20;
Jake van Steenbergen (-0,1 seconde) 40,58;
Heleen Kamermans (-1,5 seconde) 54,99

Woensdagavond laat stond nog een 5 km. op het programma. Hier kwamen 3 YVZ rijders aan de start. Mandy Duynisveld zette een tijd neer van 8.57,00 sec. Jeroen van Voorden klokte een tijd van sec. 7.40,45 sec. En Maarten van Riel finishte in 8.23,01sec.

Donderdagavond: 1000 mtr.
Jesse Speijers verbeterde zich naar 1.43,23 sec. Nikita Hovingh reed een p.r. in 1.31,47 sec. Anneke van Hal reed een goede rit en verbeterde zich naar 1.41,41 sec. Lisa Ann van Steenbergen reed haar tweede record van deze week: een verbetering met ruim 3 sec. naar 1.43,19 sec. Daniëlle Hoogendoorn haalde bijna 1 sec. van haar oude tijd en klokte 1.28,84 sec.

Vrijdagavond: de laatste wedstrijd van dit seizoen.
Yvo Waalewijn scherpte zijn 700 mtr. tijd aan naar 53,77 sec.
De andere rijders kwamen aan de start voor een 1500 mtr. Maar liefst 8 p.r.’s noteerde Lex:
Loe van Belle 2.39,03; Meike van de Akker 2.31,10; Kjeld Vloemans 2.27,27; Lars Vloemans 2.36,16; Alissa Muijen 2.35,39; Seline van Benten 2.33,14; Bas van Belle 2.16,85; Thomas Hoogendoorn 2.12,45.

Zo, dat was het! Nu op naar het zomerseizoen met trainingen op de skeelers, te voet, te fiets, en te paard (oh nee, dat is een hele andere sport 😉

Tanja Dobbe

Geplaatst op: 29-03-2014 in de categorie: LB-Verslagen door: Redactie Langebaan

Hoi allemaal,
Toen de talenten van YVZ zich helemaal aan het focussen waren op de clubkampioenschappen op de Uithof, waren wij, Kai en Axel in Enschede. We reden daar de Nationaal Kampioenschappen voor studenten in een allround toernooi verreden over 500, 3000, 1500 en 5000 meter. Kai studeert momenteel de Bachelor Industrieel Ontwerpen en Axel de Master Offshore and Dredging Engineering, beiden aan de TU Delft.
Enschede is, zoals de meesten wel weten, een geweldige baan dus het was tijd om het beste uit onszelf te halen. De sfeer en organisatie was heel goed, enthousiaste deelnemers en zoals de meesten denken: veel bier, want het zijn immers studenten. Dat laatste was verre van waar, alleen maar sportdrankjes en water om optimaal te presteren, iedereen ging tot het uiterste.
Zaterdagavond stonden de 500 en 3000 meter op het programma. Kai reed hier 39,46 (6) en een sterke 4.08,72 (4) en Axel reed 38,60 (2) en 4.15,53 (13) respectievelijk. We deden met deze tijden allebei nog goed mee voor het klassement.
De volgende dag hebben we lekker geluierd in het hotel om ons te kunnen voorbereiden op dag 2. Kai had al eens een kleine meerkamp gereden dus die wist hoe het voelde en met zijn duurvermogen zat het wel goed gezien zijn 3km van de dag ervoor en ging vol zelfvertrouwen de slotdag in. Bij Axel was dit wel anders. Zijn duurvermogen staat bekend als ‘matig’ en de 500 viel al wat tegen dus met gemengde gevoelens ging hij zijn tweede dag in. Kai reed naar de derde tijd in 1.57,66 en Axel reed voor het eerst sinds tijden onder de 2 blank, met 1.59,72 (9). Zoveel tijd als dat er op zaterdag tussen de afstanden zat, zo weinig de tweede dag en binnen 45 minuten stonden we alweer aan de start voor de 5km. Kai reed ontzettend vlak naar 7.24,87 (7) en werd uiteindelijk 4e in het eindklassement, net naast de prijzen! Axel reed een pr in 7.29,93 (12) en werd 6e in het eindklassement.
Voor beiden was dit een geslaagd weekend, erg gezellig en ook sportief gezien een hoogtepunt. Volgend jaar gaan ze zeker weer aan de start staan!

Groetjes, Axel en Kai (Team BAKI)

geplaatst door Tanja Dobbe

Geplaatst op: 29-03-2014 in de categorie: LB-Mededelingen door: Redactie Langebaan

Na de winterperiode en het sluiten van de kunstijsbanen biedt YVZ een zomertrainingsprogramma aan. Een van de onderdelen die al jaren op het programma staat is de fietstraining voor senioren en veteranen. Deze trainingen worden gehouden op maandag en donderdag om 19.00 uur. De eerste training zal plaatsvinden op maandag 7 april 2014.

We beschikken over een fietsprogramma waarbij de intensiteit tot aan de zomervakantie langzaam wordt opgevoerd. Tijdens de zomervakantie zal de intensiteit constant worden gehouden en zal de nadruk op duurtraining liggen, zodat de vakantiegangers óók na hun vakantie weer kunnen aansluiten. Bij deze duurtraining is het de bedoeling om af en toe een rit van 60 à 65 kilometer te maken. Na de vakantieperiode zal de intensiteit van de training weer worden opgevoerd, zodat iedereen in topconditie aan het nieuwe schaatsseizoen kan beginnen.

Om de training voor een grotere groep fietsers toegankelijk te maken zullen we beginnen met het opbouwen van de basisconditie. Deze basisconditie zorgt ervoor dat het eenvoudiger is om de training met plezier te kunnen volgen naarmate de intensiteit, medio mei wanneer de officiële YVZ zomertraining begint, wordt opgevoerd. De basisconditie wordt gelegd door in groepsverband met een maximumsnelheid van ongeveer 25 kilometer per uur een duurrit te fietsen. Aanvankelijk zal de ritduur ongeveer een uur bedragen. De ritduur zal langzaam tot twee uur worden opgevoerd, waarbij het de bedoeling is om het tempo niet te verhogen totdat de officiële YVZ zomertraining begint.

Het programma is toegankelijk voor senioren en veteranen met een racefiets, helm en handschoenen.

Tot ziens,

Kees Hakkenberg
René Vermeulen

Geplaatst op: 28-03-2014 in de categorie: ZT-Mededelingen door: Webmaster

Krijg je geen genoeg van nieuws over de club? Lees het hier nog eens, leuke artikeltjes met foto’s van ZoetermeerActief.nl.

Olympische sporters in het zonnetje
Freek van der Wart Wereldkampioen
YVZ huldigt Olympische sporters

Geplaatst op: 27-03-2014 in de categorie: ST-Mededelingen door: Webmaster

Frank Heijerman is dinsdagochtend 1 april van 9:30 tot 10:15 uur te horen bij BNR nieuwsradio. Frank is één van de initiatiefnemers van het Transportium. Het Ice-Dôme in Almere kreeg eerder de voorkeur van de KNSB als nieuwe topsportlocatie, maar de initiatiefnemers hebben tot 1 april om hun financiering rond te krijgen.

Frank gaat ongetwijfeld vertellen wat er gaat gebeuren als het Ice-Dôme deze deadline niet haalt…

Geplaatst op: 27-03-2014 in de categorie: CI-Mededelingen door: Webmaster

Hierbij de uitslag van de clubkampioenschappen op de Silverdome voor alle leeftijden, verreden op 14 maart 2014.

Download (PDF, 143KB)

Geplaatst op: 27-03-2014 in de categorie: JS-Uitslagen, LB-Uitslagen door: Webmaster

Mijn naam is Julia Berentschot en afgelopen jaar heb ik voornamelijk in Inzell gezeten. Dit omdat ik deel uitmaakte van de KIA Speed Skating Academy, hier werd ik onder leiding van Wim den Elsen en Jan Bos getraind. In de academie trainde en leefde ik samen met schaatsers uit verschillende landen. Op het ijs in Inzell heb ik mijn persoonlijke records op alle afstanden verbeterd. Ook heb ik in Nederland een paar wedstrijden gereden, maar niet zo veel als voorgaande jaren,dit omdat het anders te veel reizen werd tussen Inzell en Nederland. De belangrijkste wedstrijd heb ik wel gereden: het NK Allround in het Olympisch stadion in Amsterdam. Een bijna vol stadion in de open lucht. Een hele mooie ervaring die ik niet had willen missen. Met een 11e plek in het eindklassement was ik zeker tevreden.

Als afsluiter van het seizoen heb ik de clubkampioenschappen in de Uithof gereden. Vorig jaar kon ik hier helaas niet aan meedoen omdat deze wedstrijd samen viel met een andere belangrijke wedstrijd. Het is altijd leuk om het jaar met YVZ af te sluiten, het was dan ook leuk iedereen weer even te zien. Ennnn.. De gouden medaille mocht mee naar huis, yesssss.

Het was een interessant jaar waarin ik het een en ander heb geleerd. Ondanks dat ik al mijn persoonlijke records heb verbeterd had ik toch wat meer verwacht van dit seizoen, ik hoopte een grotere stap te maken. Maar nu zit het seizoen er al weer erop.. Wat ik volgend jaar ga doen staat voor mij nog open. Aan motivatie ontbreekt het in ieder geval niet, op naar de zomer! 😉

geplaatst door Tanja Dobbe

Geplaatst op: 26-03-2014 in de categorie: LB-Mededelingen door: Redactie Langebaan

Afgelopen dinsdag is er waarschijnlijk een trainingsjack blijven liggen in de Uithof. Het jasje is uit de nieuwe kledinglijn, maat XL en aan de binnenkant van mijn jasje staat mijn naam (Jeroen van V) en telefoonnummer.

Heeft u het jack gevonden, neem contact op via ja.vanvoorden@ziggo.nl.

Geplaatst op: 24-03-2014 in de categorie: LB-Mededelingen door: Webmaster

De inschrijving voor het jeugdkamp is geopend. Schrijf je in via de button ‘Inschrijvingen‘! Op vrijdag 11 en zaterdag 12 april zal het nieuwe YVZ jeugdkamp plaats vinden voor de jeugd die deze winter op de zaterdag heeft geschaatst. Het kamp zal in het teken staan van plezier en gezelligheid met elkaar. Bekijk de aankondiging: https://www.yvz.nl/jeugd/js-evenementen/jeugdkamp/.

Geplaatst op: 24-03-2014 in de categorie: JS-Mededelingen door: Webmaster

Op vrijdag 11 en zaterdag 12 april zal het nieuwe YVZ jeugdkamp plaats vinden voor de jeugd die deze winter op de zaterdag heeft geschaatst. Het kamp zal in het teken staan van plezier en gezelligheid met elkaar. Er zullen een aantal sport onderdelen in zitten, maar ook genoeg spel en andere gezellige activiteiten voor de afwisseling. Het kamp vind in en rond het clubhuis plaats. Aangezien slapen in het clubhuis niet mag van de brandweer slaapt iedereen lekker thuis.
Op vrijdag 11 april starten wij om 17.00 uur precies. Het zou fijn zijn als iedereen op tijd aanwezig is. Na een eerste activiteit zullen wij met elkaar smikkelen van heerlijke pannenkoeken. We gaan door tot 22.00 uur ’s avonds. Je ouders kunnen je dan komen ophalen.
Op zaterdag 12 april gaan we weer verder in de ochtend om 9.15. We starten dan direct met het programma. In de middag wordt er voor lunch gezorgd met lekkere broodjes en een kopje soep.
Allebei de dagen is er voldoende drinken en eten aanwezig dus je hoeft zelfs niets mee te nemen.
Voor dit kamp vragen wij een bijdrage van €10,- per persoon. Bij aanmelding op vrijdag dit bedrag graag contant meenemen.
Voor het kamp moet je het een en ander meenemen:

Op vrijdag:

• Schoenen waar je lekker op kunt lopen.
• Een paraplu of regenjas voor als het gaat regenen.
• Een outfit voor de bonte avond met als thema: Idool. Je kan verkleed als een bekende ster of als jouw favoriete schaatser bijvoorbeeld.

Op zaterdag:

• Hardloop schoenen en sport kleding en een droog setje voor als het gaat regenen.
• Een handdoek
• Een bidon
• Een regenjas of paraplu voor als het gaat regenen.

Heb jij zin om mee te doen aan het kamp? Geef je dan snel op! Schrijf je in via de site, onder de knop inschrijvingen. Na inschrijving via de site ontvangt u het inschrijfformulier in uw mailbox.  Het ingevulde inschrijfformulier mailt u naar co-jeugdschaatsen@yvz.nl dan is uw inschrijving volledig rond.

Inschrijven kan tot en met zondag 6 april.
Bij te weinig deelnemers zullen wij het kamp helaas moeten afblazen.

Wegens te weinig deelnemers gaat het kamp helaas niet door.

Geplaatst op: 24-03-2014 in de categorie: JS-Evenementen door: Webmaster